Chăm sóc trẻ sơ sinh – Những lưu ý căn bản giúp mẹ trẻ bớt lo lắng

Chăm sóc trẻ sơ sinh

Chăm sóc trẻ sơ sinh đối với bất cứ ai cũng không hề đơn giản và đặc biệt với các mẹ sinh con đầu lòng thì có thể dùng từ “khó”. Vậy chăm sóc cho trẻ sơ sinh gồm những công việc gì mà khiến các mẹ lo lắng đến thế?

Có thể kể ra đây là: thay tã cho trẻ sơ sinh đúng cách,  tắm massage cho bé, luyện ngủ. Cách chăm sóc trẻ sơ sinh một tháng tuổi, hai tháng tuổi hay ba tháng tuổi hoặc hơn thế có sự khác biệt nhất định, tuy nhiên điểm chung cũng rất nhiều.

Thay tã cho trẻ sơ sinh – rất quan trọng khi chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi

Trẻ sơ sinh một tháng tuổi, việc vệ sinh và thay tã cho bé diễn ra thường xuyên và liên tục, trong khi đó, bé còn rất non nớt, mẹ thì rất thiếu kinh nghiệm. Tuy nhiên, mẹ không nên quá lo lắng, hãy xem đây là cơ hội tương tác với trẻ, hãy vuốt ve và trò chuyện với con khi bạn thay tã cho trẻ, điều đó giúp gắn kết tình cảm mẹ con và giúp cho trẻ cảm thấy hạnh phúc. Mỗi khi kết thúc, hãy khen con: “Con yêu giỏi quá, mẹ yêu con!” hoặc như: “Con thấy dễ chịu hơn nhiều chứ, thay tã rất vui phải không nào?”. Bạn nên chọn cho bé sơ sinh loại tã có uy tín, đảm bảo chất lượng để giúp con luôn khô thoáng  và an toàn, nếu được, hãy chọn loại có vạch báo đầy, sẽ giúp bạn biết thời điểm thích hợp để thay tã cho con. Tã ướt và bẩn có thể là nguyên nhân khiến con khó chịu, quấy khóc, khó ngủ. Hăm tã cũng là nỗi lo của các mẹ khi chăm sóc trẻ sơ sinh. Mẹ nhớ vệ sinh cho bé bằng nước ấm sạch sẽ trước khi mặc tã mới nhé.

Tắm cho bé sơ sinh- Làm như thế nào cho tốt?

Thêm một sự quan tâm của các mẹ, đó là tắm bé sơ sinh. Em bé khi vừa sinh ra đã được các cô nữ hộ sinh tắm rửa sạch sẽ. Nhưng khi xuất viện về, nhiều mẹ vì quá lo lắng hay vì sức khỏe không cho phép, đã chọn giải pháp là thuê người tắm bé. Đây đặc biệt là nỗi lo của các mẹ chăm sóc bé sơ sinh vào mùa đông. Tuy nhiên, như đã trình bày, mỗi một sự chăm sóc của mẹ cho bé, là thêm một chút hạnh phúc cho cả mẹ và con. Vì thế, hãy cân nhắc tham khảo thêm các kinh nghiệm, lời khuyên hữu ích để có thể tự tin tắm cho trẻ sơ sinh, ngay cả khi con chưa rụng rốn. Khi bạn tắm cho bé, cần đảm bảo cuống rốn của bé phải được giữ càng khô càng tốt. Mẹ nên chọn thời điểm tắm bé vào buổi sang, khi nắng lên ấm áp. Hãy chuẩn bị đồ tắm bé đầy đủ trước khi pha nước. Nước nên pha khoảng 38-40 độ C, mẹ có thể dùng khuỷu tay để thử độ ấm của nước, nếu muốn chính xác hơn, hãy trang bị một nhiệt kế đo nước tắm để an tâm. Khi chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông, mẹ cần  phải tắm cho con ở phòng kín gió, ấm áp. Cần có một khăn choàng to để choàng cho bé ngay khi nhấc bé ra khỏi chậu nước, khăn mềm và thấm hút tốt. Quần áo nên để ở tư thế sẵn sang để mặc. Bạn có thể dùng phương pháp tắm cho bé cổ truyền: dùng các loại lá cây hoặc tiện lợi hơn là chọn các sữa tắm an toàn cho trẻ sơ sinh. Bạn có thể xin ý kiến của nhân viên y tế như bác sĩ hoặc nữ hộ sinh nếu có thông tin nào còn chưa rõ.

Massage – 1 cách chăm sóc trẻ sơ sinh rất hiệu quả

Ngày nay, các mẹ khá quan tâm đến việc massage cho trẻ sơ sinh. Massage cho trẻ là hành động tuyệt vời giúp kết nối tình mẫu tử và đặc biệt tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ: giúp bé thư giãn, giúp phát triển sự an tâm và tin cậy của bé đối với cha mẹ. Massage giúp cho bé cải thiện được giấc ngủ, bé dễ ngủ và ngủ sâu giấc hơn, trẻ sơ sinh được massage cũng có thể giảm thiểu các triệu chứng đau bụng hay trào ngược. Việc massage cần được thực hiện khi cả mẹ và bé đều cảm thấy thoải mái, những biểu hiện cảm xúc trên khuôn mặt mẹ, trẻ sơ sinh có thể bắt song rất tốt, nên đặt bé tại nơi sạch sẽ, dễ chịu, giúp bé vui vẻ. Mẹ nên tham khảo các bài tập massage cho trẻ sơ sinh tại các bệnh viện, nhà văn hóa, các trung tâm hỗ trợ sinh sản, các tạp chí hay các kênh truyền hình, thao tác nhẹ nhàng, dứt khoát nhưng vẫn mềm mại. Tránh ấn mạnh nên các vùng ngực, bụng của bé. Có thể sử dụng các loại kem massage dành riêng cho trẻ sơ sinh để giúp quá trình massage cho bé trở nên dễ chịu và hiệu quả hơn.

Mẹ có thể chọn thời điểm trước hoặc sau khi tắm, cũng có thể là trước giờ đi ngủ, sao cho phù hợp với bé.

Luyện ngủ cho trẻ sơ sinh- Lợi ích không ngờ cho cả mẹ lẫn con

Trẻ sơ sinh một tháng tuổi thường ngủ rất nhiều, nhưng đôi khi có những bé giường như rất khó ngủ, gặp cả ở những trẻ sơ sinh hai hay ba tháng tuổi. Mẹ nên rèn cho con nếp ngủ hay nói cách khác là luyện ngủ, để con có thể tự biết cách đi vào giấc ngủ khi có nhu cầu, đó cũng là bước đầu tạo cho con tính tự lập. Nhưng luyện ngủ như thế nào là vấn đề rất lớn.

Trước hết, cần nhận biết được dẫu hiệu buồn ngủ của trẻ sơ sinh: là cái ngáp đầu tiên, cái dụi mắt hay là trạng thái im lặng không muốn chơi, hờ hững với mọi thứ xung quanh. Hãy nhanh chóng chuẩn bị phòng ngủ cho con. Nên là phòng tối, yên tĩnh hoặc có tiếng ồn trắng, nhiều mẹ chọn nhạc cho trẻ sơ sinh,  cũng là giải pháp tốt. Phòng cần sạch sẽ, thoảng khí, không có gió lùa hay quá nóng làm con mất thoải mái. Bạn nên sắm cho con một cái khăn quấn co giãn tốt,  đặc biệt với trẻ sơ sinh dưới 3 tháng tuổi, trẻ vẫn còn đang quen với môi trường trong bụng mẹ, chặt chẽ và ấm áp, nên quấn sẽ giúp ích cực kỳ cho giấc ngủ của con. Bạn có thể tham khảo thêm cách chọn quấn và cách quấn cho trẻ sơ sinh qua các video trên youtube. Hãy đặt con vào giường khi con bắt đầu buồn ngủ và có thể chọn thêm phương pháp hỗ trợ nếu cần: như ti giả, vỗ lưng…để con thư giãn khi ngủ. Hãy cho thấy bạn yêu con và đang cố gắng cho con giâc ngủ tốt hơn. Khi con sẵn sàng cho giấc ngủ, bố mẹ đừng tiếc nụ hôn ngọt ngào và lời chúc ngủ ngon cho con, đồng thời hẹn gặp lại con sau giấc ngủ. Nếu con bạn quá khó ngủ, hãy ôm vác con và vỗ nhẹ để con an tâm hơn và sau đó đặt con xuống giường. Có nhiều phương pháp luyện ngủ, bạn nên tìm hiểu kỹ trước khi áp dụng cho con. Bạn cần phải rèn luyện mình thành những ông bố bà mẹ kiên trì và kỷ luật. Muốn con ngủ tốt, bạn nên nhớ chế độ và lịch ăn của con rất quan trọng. Cần cho con nếp sinh hoạt có giờ ăn hợp lý, trẻ sơ sinh ở mỗi giai đoạn có một nếp ăn khác nhau, chú ý không cho trẻ ăn vặt, vì như vậy trẻ sẽ hay đói và do đó sẽ không ngủ ngon được. Khi con bạn có thể tự ngủ, con sẽ tự lập hơn, hạnh phúc hơn, thức dậy chơi ngoan hơn, mau lớn và khỏe mạnh hơn, còn bạn sẽ không phải rung lắc cả giờ chỉ để con ngủ ít phút rồi lại gào khóc, bạn cũng không phải đối mặt với stress nữa. Hi, chắc mẹ nào đã từng chăm trẻ sơ sinh mà con khó ngủ hay gắt ngủ sẽ hiểu rõ nhất lợi ích của vấn đề này.

Tạm thời tóm tắt đôi nét như vậy về cách chăm sóc ăn, ngủ, tắm rửa , vệ sinh cho trẻ như vậy. Mình sẽ chia sẻ chi tiết hơn các chủ đề ở các bài viết sau, hẹn gặp lại các mẹ.

Bố Bé Bi

About the Author

Bố Bé Bi

Leave a Comment: